好像很久沒有寫食譜啦....因為 這都不是我最在行的~
不過 家裡的小人 真的很不錯!很容易滿足
隨便我做甚麼....她們都可以吃的津津有味!

今天要介紹的這是真的很簡單的 飯團作法
我也是看日本食譜來的~

首先 可以買幾種上面的調味料
比較多的是 柴魚口味 或是 海苔口味
我買了比較特別的是 紫蘇的...
之前在日本 還吃過 芥末的 超好吃呢!
不過 小人們不吃辣 現在 我就沒準備....

好 就準備好調味料 和白飯(要熱的)要不然都要是溫的....

拿一個碗 把調味料和白飯調和
想吃多少飯 就挖多少飯 調味料
也是斟酌著放.......沒有一定啦!


好 把白飯 和調味料攪拌好以後
再拿另一個盤子 盤子上放 保鮮膜(要防熱的)
然後把調好的飯 鋪上去....如圖

對了 為何飯上面有奇怪的東西
那是昨天吃剩下的菜 LISA 說要包在裡面....= ="

我先稍為把昨天的菜 加熱後 備用~

飯團裡面 可以加東西 也可以不加囉...不加的話
感覺比較單調 加東西在裡面
好像吃起來 比較有驚喜的感覺~



然後 把飯團 用雙手 捏圓捏扁 都隨自己高興.......^^

因為有保鮮膜 可以不會弄髒手喔!很方便的!~


好啦 紫色的飯團就是LISA自己動手做的 ....LINDA的裡面沒包任何東西
如果覺得不夠鹹的話 可以加鹽巴 但 不建議吃那麼鹹的~(調味料本身 就夠鹹的)



這是LISA的奇異飯團 加了 炸雞塊 還加了美奶汁和番茄醬....@ @
忘了問LISA好不好吃勒~(不過 她自己應該覺得挺好吃的)





好啦 這就是LINDA的午餐 兩種口味的小飯團 外加一顆 茶葉蛋!
LINDA的同學還說 看起來很好吃勒!哇哈哈哈....真的很好騙啊!~

 

澳洲消費高 隨便吃ㄧ點東西 都很貴的 所以 早午餐 我都盡量自己做
多少省一點錢啦!~(而且 都比較乾淨健康的呢!)

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留言列表 (6)

發表留言
  • 尹薰
  • 包子饅頭是冷凍的嗎?
    感覺那很像沒有像永和豆漿的店耶
  • 就買冷凍的 然後想吃時 在蒸熱來吃 哪來的 永和豆漿....我要喝豆漿 米漿 都得自己做呢~

    YOSHIKO 於 2009/12/10 09:53 回覆

  • 尹薰
  • 芳子姐家的白飯都只吃一餐嗎??
    我家都是晚餐兼早餐的份
    還是說你們比較少吃白飯阿??
  • 不一定啦 剛好晚上吃完啦....早上沒有白飯 所以.....早上我們都吃 麵包比較多!或是包子鰻投~

    YOSHIKO 於 2009/11/28 09:46 回覆

  • 尹薰
  • 他們常吃三明治嗎??
    怎麼一碰到就唉哀叫
    可能這個有參與其中~才覺得更好吃吧
  • 就 一個星期 五天 都要變化一下 要不然 三明治 沒甚麼好變化的 LINDA 比較會叫啦!不過 她是想吃飯糰 剛好 早上沒有白飯啦!~

    YOSHIKO 於 2009/11/27 18:29 回覆

  • Chun
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    YOSHIKO 於 2009/11/26 20:19 回覆

  • Chun
  • 哈..現身啦...
    不過裡面什麼都沒包..吃的飽嗎....
    這麼簡單....改天我也要教我那不吃飯的兒子做一做
    好像自己做的會比較好吃吔..
    因為是自己做的...再不好吃..好像也變的不錯唷...
     
  • 嗯嗯.....我上次看完 留言後 沒有馬上回 後來就忘的一乾二淨....= ="
    我也不是很清楚啦 小朋友愛吃 可以接受就好!我家小孩一直都很好養的 吃的 他們不會很煩我~而且 她們可以自己動手做 吃起來會更好吃的!~

    YOSHIKO 於 2009/11/26 20:13 回覆

  • 尹薰
  • 這午餐很簡單又吃的飽呢
  • 最主要是很簡單 小孩子 又很喜歡!剛剛說明天的午餐是三明治 就有小孩 哀哀叫....

    YOSHIKO 於 2009/11/26 20:14 回覆